Alergie są coraz częstsze – jedna trzecia populacji uważa, że cierpi na alergie i chociaż niektórzy z tych ludzi mogą się mylić, wszyscy zgadzają się, że egzema, astma, katar sienny, zespół jelita drażliwego itp. wspólny. Więc, co się stało?
Często nie jest jasne, dlaczego dana osoba ma skłonność do alergii lub nietolerancji na szereg substancji. Lekarze mówią o „osobach atopowych” – atopowe oznacza „nie na miejscu”. Dla nieświadomych brzmi to jak diagnoza medyczna, ale w rzeczywistości oznacza to tylko: masz skłonność do alergii; możesz mieć kilka różnych objawów spowodowanych reakcjami alergicznymi; to często występuje w rodzinach; nie wiemy dlaczego. Opisywanie kogoś jako osoby atopowej nie mówi niczego, czego dana osoba już o sobie nie wie!
Genetyczne predyspozycje
Problemy z alergią niewątpliwie występują w rodzinach, więc może to być składnik genetyczny, chociaż dokładny mechanizm nie jest jasno poznany. Niektóre małe mutacje genetyczne mogą powodować łatwiejsze wyzwalanie układu odpornościowego, tak że wszyscy członkowie rodziny z tą mutacją będą wykazywać skłonność do reakcji alergicznych, chociaż niekoniecznie na te same substancje, ale to nie wyjaśnia wzrostu częstości występowania alergie w ostatnich latach.
Ciężkie infekcje wirusowe
Ciężka infekcja wirusowa może prowadzić do uszkodzenia układu odpornościowego, co zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju alergii w przyszłości. Ponownie, chociaż może to wyjaśniać, dlaczego ktoś ma alergie, częstość występowania infekcji wirusowych nie wzrasta.
Musimy więc szukać gdzie indziej wyjaśnienia tego wzrostu, a istnieje kilka zupełnie różnych możliwości.
Pasożyty
Jedna z proponowanych obecnie teorii alergii głosi, że brak odpowiednich wrogów (przywry wątrobowej, tasiemców itp.) doprowadził do tego, że bezczynny układ odpornościowy znajduje nieodpowiednią pracę w reakcjach alergicznych. W organizmie wytwarzanych jest wiele przeciwciał, które chronią go przed inwazją szkodliwych organizmów. Przeciwciała IgE skutecznie i szybko radzą sobie z ekstremalnym niebezpieczeństwem infekcji przez duże pasożyty, takie jak tasiemce. Wpływ pasożytów na zdrowie może być druzgocący, więc przez lata osoby z wydajnymi mechanizmami IgE żyły, aby rozmnażać się i przekazywać swoje geny w większym tempie niż osoby z mniej wydajnym mechanizmem IgE. Przeciwciała IgE biorą również udział w reakcjach alergicznych i nadwrażliwości, więc osoby z odziedziczonymi skutecznymi mechanizmami IgE są bardziej narażone na problemy z alergią niż osoby, które odziedziczyły mniej wydajny system. Ten supernaładowany układ odpornościowy był plusem dla odległych przodków osób cierpiących na astmę, zamieszkujących świat z wieloma zagrażającymi życiu pasożytami, ale teraz prowadzi do niewłaściwego odpalania układu odpornościowego „szczęśliwego wyzwalacza”.
Inni praktycy (zwłaszcza Hulda Clark w „Cure For All Diseases”) mają przeciwny pogląd i postrzegają wiele objawów alergii jako reakcję na inwazję pasożytów.
Nadmierna czystość
Uważa się, że obsesja na punkcie niebezpieczeństwa związanego z „zarazkami” doprowadziła do wzrostu alergii. Wiele z tej obsesji na punkcie czystości wydaje się być napędzane przez media i reklamy. Nagłówki o „zabójczych robakach” i reklamy, które twierdzą, że produkt zabija jeszcze więcej zarazków, skłoniły wiele osób do kupowania coraz większej liczby produktów, aby zniszczyć tych niebezpiecznych wrogów. Wśród wielu badaczy i niektórych lekarzy panuje obecnie pogląd, że pewien poziom zabrudzeń jest dla nas dobry, szczególnie w okresie niemowlęcym i we wczesnym dzieciństwie, kiedy dojrzewa układ odpornościowy.
Komórki pomocnicze T w układzie odpornościowym rozpoznają obce antygeny, a następnie wydzielają substancje aktywujące inne komórki do walki z najeźdźcą. W czasie ciąży komórki pomocnicze T, które bezpośrednio atakują najeźdźców bez wytwarzania przeciwciał (komórki Th1), są mniej aktywne, ponieważ mogą one doprowadzić organizm matki do odrzucenia płodu. Oznacza to, że komórki pomocnicze T odpowiedzialne za reakcje przeciwciał (komórki Th2) są bardziej widoczne. To one biorą udział w reakcjach alergicznych. Układ odpornościowy nowego dziecka jest kładziony na taki sam nacisk, jak układ odpornościowy matki podczas ciąży. Uważa się, że narażenie bardzo młodych dzieci na pewien poziom „brudu” jest korzystne, ponieważ pomaga przywrócić równowagę układu odpornościowego, aby uwypuklić komórki pomocnicze T, które nie biorą udziału w procesie alergii.
W znakomitym artykule („New Scientist” z 18 lipca 1998 r.) Garry Hamilton mówi o „delikatniejszej stronie zarazków”. Jeśli młode nie są narażone na „brud”, układ odpornościowy nie przechodzi przez ten proces przywracania równowagi, co może skutkować skłonnością do alergii. Linda Gamblin w „The Allergy Bible” przytacza kilka medycznych projektów badawczych, które wspierają ideę narażania dzieci na brud i drobne infekcje w celu ochrony przed alergiami.
Szczepionka
Nasze dzieci są teraz szczepione przeciwko coraz większej liczbie chorób. Chociaż niektóre z nich są poważne, wiele z nich to łagodne choroby, które kiedyś uważano za część normalnego dzieciństwa. Wielu alternatywnych praktyków uważa, że te choroby wieku dziecięcego pomagają przygotować układ odpornościowy, aby lepiej radził sobie z całą gamą chorób w późniejszym życiu. Pogląd ten nie jest akceptowany przez większość lekarzy i rzeczywiście trudno byłoby go udowodnić. Istnieją jednak dowody na to, że szczepienie zmienia stosunek komórek T pomocniczych do komórek T supresorowych. Prawdopodobnie miałoby to wpływ na podatność zaszczepionego dziecka na reakcje alergiczne. Wiadomo również, że większość szczepionek stymuluje tę gałąź układu odpornościowego, która odpowiada za bardziej ekstremalne reakcje immunologiczne na najeźdźców, takich jak pasożyty (“New Scientist” 18 lipca 1998).
Wszechobecność niektórych pokarmów
Przed pojawieniem się zamrażarek i transportu lotniczego większość ludzi jadła lokalne potrawy sezonowe. Obecnie większość owoców i warzyw jest dostępna przez cały rok, dzięki czemu nasze organizmy są narażone na ciągłe spożywanie tych samych pokarmów bez wytchnienia.
Nastąpił dramatyczny wzrost liczby osób cierpiących na alergię na soję, ponieważ soja stała się powszechnym składnikiem wielu przetworzonych produktów spożywczych. W Europie i Ameryce Północnej alergia na ryż jest stosunkowo rzadka, podczas gdy w Azji, gdzie jest on spożywany częściej, jest znacznie bardziej powszechna.
Rozwój technologiczny
Zmiany, które sprawiają, że współczesne życie jest wygodniejsze, również doprowadziły do wzrostu alergii. Wraz z pojawieniem się klimatyzacji, centralnego ogrzewania i wykładzin od ściany do ściany, roztocza kurzu domowego i pleśnie, takie jak Alternaria, mają idealne środowisko do rozwoju. Nowoczesne biura z uszczelnionymi oknami sprawiają, że każdy jest narażony na zapachy noszone przez innych ludzi. Rosnące wykorzystanie tworzyw sztucznych, formaldehydu, benzenu itp. doprowadziło do tego, że wszyscy jesteśmy narażeni na działanie niesamowitej różnorodności chemikaliów.
Zanieczyszczenie przez zanieczyszczenia środowiska
Wiadomo, że chemikalia zawarte w oparach silników Diesla uszkadzają zewnętrzne błony pyłków. Oznacza to, że kiedy pyłek jest wdychany, białka pyłku są natychmiast w znacznie bliższym kontakcie z delikatnymi błonami w jamie ustnej, nosie i płucach, niż gdyby pyłek nie został w ten sposób uszkodzony.
Obecnie zasugerowano również, że układ odpornościowy reaguje na niektóre nieszkodliwe substancje, ponieważ zostały one skażone zanieczyszczeniem środowiska: układ odpornościowy nie rozpoznaje żywności, na przykład, jeśli ma przyczepione cząsteczki gumy z opon. Cząsteczki te czasami wyglądają podobnie do enzymów wytwarzanych przez pasożyty, więc układ odpornościowy atakuje „pasożyta”.
Chociaż gromadzi się coraz więcej dowodów na rolę zanieczyszczeń środowiska, nie wyjaśnia to, dlaczego Nowa Zelandia, która jest stosunkowo niezanieczyszczona, ma jedną z najwyższych częstości występowania astmy na świecie.
Zanieczyszczenie elektromagnetyczne
Wzrost zanieczyszczenia elektromagnetycznego przebiegał równolegle ze wzrostem alergii. Jury naukowe wciąż nie zwraca uwagi na niebezpieczeństwa związane z telefonami komórkowymi, liniami energetycznymi itp., ale wiele osób jest coraz bardziej zaniepokojonych naszym ciągłym narażeniem. Osoby wrażliwe na komputer itp. często wykazują również wiele objawów typowych dla alergików. W niektórych przypadkach skorygowanie tej wrażliwości na źródła elektromagnetyczne powoduje ustąpienie wszystkich lub większości niepożądanych reakcji. (Polecam do tego kinezjologię zdrowotną).
Stres
Tempo życia cały czas przyspiesza: nowoczesna technologia daje nam coraz więcej możliwości i wielu z nas chce ich doświadczyć jak najwięcej. Badanie wykazało, że połowa z 950 młodych ludzi w wieku 20 lat, z którymi przeprowadzono wywiady, powiedziała, że poczuliby się porażką, gdyby w wieku 26 lat nie posiadali domu, nie byli małżeństwem w wieku 27 lat i nie byli jednocześnie bogatymi i rodzicami w wieku 29 lat. byli gotowi poświęcić zdrową dietę i styl życia, aby to osiągnąć. Te oczekiwania i naciski nie sprzyjają długofalowemu zdrowiu, a także mogą prowadzić do stresu i alergii. Paczkowana, przetworzona żywność spożywana przed telewizorem, za dużo alkoholu, za mało świeżego powietrza i ćwiczenia – wszystko to zbiera swoje żniwo.
Czasami określone traumatyczne wydarzenia mogą wyjaśnić konkretną alergię. Jeden z moich klientów był uczulony na wełnę i herbatę. Opowiedziała mi, że kiedy była małym dzieckiem, napełniała się filiżanką gorącej herbaty. W tym czasie miała na sobie wełniany sweter, a herbata wsiąkła w sweter i bardzo ją poparzyła.
Dieta
Powszechnie wiadomo, że dzieci karmione butelką są bardziej podatne na problemy z alergią niż dzieci karmione piersią. Nagłe lub wczesne odstawienie od piersi również może przyczynić się do problemu.
Niestety, współczesna dieta może być bogata w kalorie, ale jest coraz więcej dowodów na to, że jest uboga w niektóre ważne składniki odżywcze. Ludzie jedzą więcej wstępnie przetworzonej żywności, która może mieć obniżoną wartość odżywczą.
Gleba wyczerpuje się z niektórych składników mineralnych, ponieważ od dawna są one pobierane przez rośliny rosnące w glebie. Jeśli minerału nie ma w glebie, nie może być w roślinie, a więc nie jest on również dostępny w jedzeniu, które jemy.
Jest mało prawdopodobne, aby istniała jedna prosta odpowiedź na pytanie, dlaczego ludzie są ogólnie alergiczni, nietolerancyjni lub wrażliwi na określone substancje. W tej fascynującej dziedzinie wciąż trwają badania. Na szczęście dzięki dostępnym narzędziom nie trzeba wiedzieć, dlaczego ktoś ma problemy z alergią, aby móc je wykryć i skorygować.
