Istnieje wiele różnych rodzajów alergii, a miliony ludzi na całym świecie każdego dnia cierpią z powodu irytujących i nieszczęśliwych objawów. I chociaż co piąty dorosły w Stanach Zjednoczonych cierpi na objawy alergii nosa, problem pozostaje zaskakująco słabo zdiagnozowany i leczony.
Niektóre objawy alergiczne mogą stać się tak poważne, że faktycznie powodują pojawienie się alergicznych błyszczyków pod oczami i wokół nich. Alergiczne nabłyszczacze powodują, że okolice pod oczami puchną i przebarwiają się jak w przypadku podbitego oka, czy rozświetlacza.
Alergicy mogą sprawić, że osoba będzie wyglądać tak, jakby właśnie spędziła rundę lub dwie na ringu z Mikiem Tysonem. Przebarwienia i obrzęki są wynikiem objawów alergicznych, które powodują przekrwienie drobnych naczyń krwionośnych znajdujących się pod skórą w tych miejscach. Wiadomo, że nieżyt nosa, który jest alergią nosa, powoduje kombinację problemów, które mogą obejmować świecenie, obrzęk gardła, łzawienie oczu, bóle głowy, oddychanie przez usta i inne.
Krótka lista kilku różnych rodzajów alergii obejmuje między innymi:
· Alergie pokarmowe
· Alergie sezonowe
· Alergie nosa
· Alergie na zwierzęta domowe
· Alergie na rośliny
· Alergie na leki
· Zapalenie zatok
· Katar sienny
· Pokrzywka
· I więcej
Jak złagodzić alergię:
Przekonasz się, że istnieje kilka różnych metod stosowanych podczas nauki łagodzenia alergii; jednak najlepiej jest wyizolować przyczynę objawów alergicznych, aby lepiej określić, które leczenie jest najlepsze w danym przypadku.
Jeśli twoje alergie są poważne i uniemożliwiają ci wykonywanie codziennych czynności, prawdopodobnie najlepiej będzie, jeśli udasz się do specjalisty od alergenów; wykonają serię badań krwi i zadrapań, które mogą pomóc w ustaleniu przyczyny. Lekarz lub specjalista może następnie wydać bardziej odpowiednie zalecenia dotyczące leków dostępnych bez recepty, podać zastrzyk w celu złagodzenia objawów oraz zaoferować inne formy leczenia i porady.
Specjalista może również zastosować leczenie odczulające, które może pomóc w zapobieganiu lub minimalizowaniu przyszłych reakcji alergicznych. Krople podjęzykowe umieszczane bezpośrednio pod językiem mogą być również stosowane do odczulania i stanowią odpowiednią alternatywę dla osób, które nie chcą regularnie odwiedzać specjalisty lub lekarza. Jeśli miesięczna wizyta u lekarza nie stanowi problemu, możesz również rozważyć otrzymanie comiesięcznego EPD lub odczulania wzmocnionego enzymami.
Osoby fizyczne powinny zawsze brać pod uwagę wiele czynników związanych z objawami alergii. Obecność i nasilenie różnych alergii mogą być spowodowane i wpływać na wszystko, od środowiska domowego, położenia geograficznego, liczby pyłków, źródeł pyłków i wielu innych. Zrozumienie, w jaki sposób te czynniki wpływają na twoje konkretne alergie, pomoże ci określić, jakie kroki należy podjąć w ich leczeniu.
Poniżej znajduje się lista wskazówek i sugestii, jak złagodzić alergie najczęstszych typów:
1. Pierwszą rzeczą, którą będziesz chciał zrobić, aby złagodzić alergie, jest posprzątanie i odkurzenie całego domu. Odkurz wszystkie dywany i zasłony za pomocą odkurzacza wyposażonego w filtr HEPA.
2. Natychmiast serwisuj i wymieniaj wszystkie filtry powietrza w domu i kontynuuj to co 30 dni. Obejmuje to urządzenie grzewcze i klimatyzacyjne, a także piec.
3. Trzymaj alergeny na zewnątrz, zamykając okna i inne wejścia do domu. Włączenie klimatyzatora pomoże również w cyrkulacji powietrza i odfiltrowaniu nadmiaru pyłków.
4. Ustal, czy leki przeciwhistaminowe lub zmniejszające przekrwienie lepiej pomagają w łagodzeniu alergii i objawów. Leki zmniejszające przekrwienie powinny być stosowane w celu natychmiastowego złagodzenia objawów poprzez obkurczanie drobnych naczyń krwionośnych znajdujących się pod skórą pod oczami iw błonach śluzowych nosa. Z drugiej strony leki przeciwhistaminowe mają na celu przede wszystkim blokowanie szkodliwych skutków powodowanych przez histaminy.
5. W przypadku opuchniętych i łzawiących oczu wypróbuj kompres lub krem pod oczy zawierający kofeinę; Zimno i kofeina zmniejszają obrzęki.
6. Spróbuj użyć sprayu do nosa na receptę, takiego jak Nasonex lub Flonase. Zmniejszają obrzęk w przewodzie nosowym i przynoszą ulgę w drażniących objawach alergicznych. Wielu lekarzy przepisuje antyhistaminowe aerozole do nosa, gdy doustne leki przeciwhistaminowe są nieskuteczne. Leczenie problemu bezpośrednio u jego źródła może przynieść znacznie lepszy efekt niż przyjmowanie leków przeciwhistaminowych doustnie.
7. Użyj całkowicie naturalnej słonej wody do płukania nosa, aby usunąć czynniki drażniące, takie jak pyłki z nosa.
8. Podczas jazdy korzystaj z funkcji recyrkulacji zamiast otwierania okien. Zmniejszy to ilość pyłków i innych substancji drażniących przedostających się do pojazdu.
9. Wypróbuj techniki immunoterapii. Działa to poprzez stopniowo uwalnianą ekspozycję na powszechne alergeny, od których trudno jest trzymać się z daleka, takie jak pyłki. Celem jest nauczenie układu odpornościowego, aby ignorował i nie reagował na te alergeny. Immunoterapię należy stosować tylko wtedy, gdy inne formy leczenia nie są skuteczne.
10. Wypróbuj naturalne środki. Całkowicie naturalne leki przeciwhistaminowe mogą pomóc zmniejszyć przekrwienie, a zioła przeciwdrobnoustrojowe, takie jak ekstrakt z nasion grejpfruta, złoty korzeń, pokrzywa i lepiężnik, pomagają również zapobiegać alergiom zatok i infekcjom nosa.
Po nauczeniu się, jak łagodzić alergie, które nadal powodują problem, należy zawsze traktować je poważnie i jak najszybciej udać się do lekarza rodzinnego lub specjalisty od alergenów.
